オフィス紹介

カウンセリングオフィスSolaは、皆様の中にある解決の芽を育てるためのサポートができればという願いの元に生まれました。

“カウンセリング”と聞くとどのようなイメージを持たれていますか?
カウンセリングとは、主に言葉を介して、変化を促進していくことです。その方法や考え方には様々なものがあります。精神分析・行動療法・森田療法・催眠療法などと聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。

当オフィスでは、ソリューション・フォーカスト・アプローチという手法をとっております。ソリューション・フォーカスト・アプローチでは、問題や原因を追求するのではなく、人が持っている力や、うまくいっている部分に焦点を当てながら、解決を作り上げることが特徴です。

比較的短期間で変化が望めるという長所もあり、精神医学の領域を始め、福祉や教育また企業の現場でも幅広く有効性を認められている方法です。

ご相談にこられた際には、お話をお聞きしながら、日常に取り組める具体的な方法を共に考えていきます。

なお、カウンセリングでお話しされた内容については秘密厳守しますので、ご安心ください。また、必要に応じて他の専門機関をご紹介することもあります。

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